月经不规律，怀孕日期怎么算

Question

我的月经总是不规律，但是现在怀孕了，怀孕日期应该怎么算呢？

Answer 1

月经不规律时怀孕日期的计算需结合排卵期推测，常用方法包括末次月经推算、超声检查、基础体温监测、排卵试纸辅助等。

1、末次月经推算

以末次月经首日为基础，向后推算280天为预产期。月经周期不规律者需根据既往平均周期调整，误差可能较大。

2、超声检查

孕早期超声通过测量孕囊直径或头臀长推算孕周，妊娠7-12周时准确性最高，可作为校正预产期的金标准。

3、基础体温监测

持续记录晨起体温，排卵后体温上升0.3-0.5℃并维持12-14天，结合体温变化曲线可反推受孕窗口期。

4、排卵试纸辅助

检测尿液中黄体生成素峰值，阳性后24-36小时内可能排卵，帮助锁定受精时间范围。

建议月经不规律者孕早期尽早就医，通过超声确认胚胎发育情况，孕期定期产检监测胎儿生长指标。