妻子怀孕三个多月了，最近老是腰疼怎么回事

Question

妻子怀孕三个多月了，最近老是腰疼是怎么回事？

Answer 1

怀孕三个多月腰疼可能由激素水平变化、子宫增大压迫、缺钙、泌尿系统感染等原因引起，可通过调整姿势、补钙、物理治疗、抗感染等方式缓解。

1、激素变化：

孕期松弛素分泌增加导致韧带松弛，腰椎稳定性下降。建议避免久站久坐，使用孕妇护腰枕减轻压力，无须特殊用药。

2、子宫压迫：

增大的子宫牵拉骶棘韧带并压迫神经。可尝试侧卧体位缓解，适当热敷腰部，日常进行孕妇瑜伽改善肌肉紧张。

3、缺钙：

胎儿骨骼发育加速钙消耗，可能引发骨质疏松性疼痛。需增加牛奶、豆腐等高钙食物摄入，遵医嘱补充碳酸钙D3、乳酸钙或葡萄糖酸钙。

4、尿路感染：

妊娠期泌尿系统易受细菌侵袭，可能伴有尿频尿急。需及时尿常规检查，医生可能开具头孢克肟、阿莫西林或磷霉素等孕期安全抗生素。

建议孕妇避免提重物，选择低跟软底鞋，若疼痛持续加重或伴随出血需立即产科就诊。