月子里怎么不能吃盐

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月子里怎么不能吃盐

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何静副主任医师池州市人民医院

坐月子期间是可以吃盐的，低盐饮食就可以了，不需要完全不吃盐。刚生完孩子，留了很多汗，时候需要补充盐分，不然人很容易虚脱的，但是盐吃多了容易引起血压高，导致产后高血压综合症。月子期间注意加强营养，帮助身体恢复，做好保暖，避免受凉，还有要注意卫生，预防引起妇科炎症。

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