怕冷是肾阴虚还是肾阳虚需要如何解决

Question

怕冷是肾阴虚还是肾阳虚需要如何解决

Answer 1

该症状主要的还是考虑是可能存在虚实夹杂，还有一些其他的感受，这样的表现比较倾向于肾阳虚，平时身体还有哪些不一样的情况，需要做好哪些预防，建议是注意做好饮食的调理，注意多吃一些健康的食物，平时还应该注意做好身体的保暖，平时要注意把握好性生活的频率，劳逸结合，养成贵了的作息习惯，多吃羊肉一类温补的食物，这样对身体好。