如何缓解头痛该

Question

如何缓解头痛该

Answer 1

造成你头痛的原因有很多，例如：近期精神压力大、高血压等心血管疾病、脑外伤。建议你最好是去医院检查一下，明确头痛的病因后对症治疗。近期要休息好，不要熬夜，也不要有太大的精神压力，要学会放松心情。此外，近期也要注意清淡饮食，忌辛辣、寒凉的食物。