产后可以喝白开水要注意些什么

Question

产后可以喝白开水要注意些什么

Answer 1

产后可以适量的喝白开水，能够促进体液循环，从而帮助排出恶露，有利于身体恢复。建议你最近这段时间要注意营养，可以多吃点鸡汤、鲫鱼汤等食物，能够帮助产奶，并且有利于自身的恢复。除此之外，月经前一定要注意保暖，不要受了风寒，以免落下病根。