坐月子能不能洗澡洗头

Question

坐月子可以洗澡洗头吗

Answer 1

传统的观念认为坐月子时洗头洗澡易着凉，落下身体痛、头痛等月子病，观点是不正确的。月子期间要座注意卫生，由于在怀孕期间血容量的增加，大量的水分要在产后排出，主要是通过出汗的方式，因此在产后要洗头洗澡，保持皮肤的清洁。产后排出恶露，不注意外阴卫生，可能导致阴道炎、皮肤瘙痒甚至感染。建议顺产后1-2天能够洗澡，剖宫产术后伤口愈合以及拆线后可洗头洗澡。洗头洗澡的时间因人而异，出汗多可以一两天洗一次，出汗少可以三四天洗一次。建议洗头和洗澡时用淋浴，避免盆浴，以免脏水流入阴道而加重感染。洗完头洗完澡后要注意保暖，及时用吹风机吹头发，避免感冒。