月经期泡脚能不能

Question

月经期泡脚可以吗

Answer 1

泡脚是足浴。脚又被称作人体的心脏，人的双脚上有着与各脏腑器官相对应的反射区和经络分布。当用温水泡脚时，刺激这些反射区，促进人体的血液循环，调节内分泌的系统，增强人体器官的机能，取得防病治病的保健效果。另外热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。女性经期是可以泡脚的。经期泡脚，有助于缓解痛经的症状，加速全身血液循环，改善睡眠质量，缓解疲劳的状态。泡脚时要注意水温，水温要保持在一个温度，不会变凉，有助于身体的血液流通。