孕妇吃亚麻酸都有哪些危害

Question

孕妇吃亚麻酸的危害

Answer 1

孕妇吃亚麻酸的危害，目前还没有明确研究证明，孕妇可以适量吃亚麻酸，建议要在医生的指导之下服用。亚麻酸是人体组织细胞的重要组成成分，人体不能合成，只能从食物中获取，在胚胎形成的时间里至关重要。孕妇可以吃富含亚麻酸食物来获取充足的亚麻酸，如每天吃几个核桃，或适量吃富含亚麻酸的深海鱼。是否要通过亚麻酸保健品来补充亚麻酸，建议根据实际情况咨询医生，在医生的指导之下服用。