孕妇打呼噜什么引起的

Question

孕妇打呼噜怎么回事

Answer 1

怀孕期间打呼噜，可能与怀孕期间激素水平的影响，鼻粘膜增生，鼻甲肥大有一定的关系。只要孕妇没有不舒服，这个情况打呼噜也问题不大，因为打呼噜是因人而异的，没有怀孕，有的人也易打呼噜。建议怀孕期间尽量左侧睡觉，因为左侧睡有利于纠正右旋的子宫，解除子宫压迫右侧的血管，有利于胎儿的供血。建议孕期的饮食尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果、优质蛋白质食物、粗纤维的食物。