哺乳期能不能泡温泉

Question

哺乳期可以泡温泉吗

Answer 1

哺乳期也是可以泡温泉的，但我建议不要出去泡，因为要喂奶，另外泡温泉的水，可能不太卫生，另外怕会受凉感冒，也易出现感染，因此建议哺乳期不要去泡温泉。建议哺乳期饮食尽量多样化，多吃点蔬菜水果，多吃点优质蛋白食物，多吃点粗纤维的食物，均衡饮食才有利于乳汁的营养，有利于孩子的生长发育，哺乳期间不能随便服用药物，不能抽烟，不能喝酒，建议哺乳期间尽量避免受凉。