孕妇去湿气有什么见效快的方法

Question

孕妇去湿气最快的方法

Answer 1

体质较为健康的孕妇可以坚持每天适当的运动，可以在室内进行，但要有人陪伴在身边。改善环境，远离较为潮湿的居住场所，禁止食用比较重口味的食物，如较咸、油腻、红烧、酱烧还有腌制的食物等，多吃清淡的食物。另外保证充足良好的睡眠，这些措施都是孕妇去湿气最快的方法。建议孕妇放松心情，合理的搭配饮食。具体病情可去公立医院进行检查，通过医生面诊合理治疗。