孕妇能不能吃海带丝

Question

孕妇可以吃海带丝吗

Answer 1

怀孕是可以吃海带丝的。如果怀孕合并有甲亢，甲状腺功能亢进，这个情况就不能吃海带丝。因为海带里面含有丰富的碘，甲亢是不能吃，要控制摄碘量的，因此怀孕合并有甲亢，就不能吃海带丝了。如果没有甲亢，正常的孕妇是可以吃海带丝的。建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点蔬菜水果，多吃点优质蛋白食物，不能抽烟喝酒，不要吃麻辣烫、烧烤、火锅等半生不熟的食物，建议孕期尽量注意饮食的卫生。