哺乳期喝什么下奶多

Question

哺乳期喝什么下奶多

Answer 1

坚持母乳喂养对产妇和婴儿都是非常好的方式。所以如果在奶水不够的状态下，可以多喝部分让乳汁增多的汤，如，鲫鱼通草汤，即鲫鱼和通草一起熬汤，还有通草和猪蹄一起还能炖汤，丝瓜、木瓜、花生，这些炖汤都是有好处的。催乳还可以选择科学的手法按摩。可以增加产后的乳腺通畅，避免乳腺堵塞，乳腺炎，达到使乳汁增多的功效。具体病情可去公立医院进行检查，通过医生面诊合理治疗。