孕妇贫血吃什么补血最快

Question

孕妇贫血吃什么补血最快

Answer 1

妇女怀孕后最常见的问题是贫血。铁是造血必需用的原料之补铁也是补血的重要方法。随着胎儿生长，对铁的要量也会逐渐增多。按照孕妇平时的生活习惯，饮食习惯达不到铁的需求时，出现贫血。微量元素是要每天都进行补充的，应循序渐进，不刻意讲究速度。饮食中，红豆、黑豆、黑木耳、菠菜均含有铁的成分。如果贫血明显，除了食物补充之外，还应当加以药物补充。如果重度贫血，血色素小于60克以下，还应当输血治疗。