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孕妇喝牛奶对胎儿有什么好处
病情描述:
孕妇喝牛奶对胎儿的好处
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  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    孕妇喝牛奶对胎儿的好处孕妇喝牛奶对胎儿是很有好处的,因为牛奶富含有丰富的营养,还有丰富的优质蛋白,还有微量元素,还有纤维素,有利于孕期的营养,有利于促进孩子的生长发育,也有利于孕妇补钙,防止孕妇腿抽筋。因此建议孕妇每天要早晚喝500毫升的牛奶,以及孕妇奶粉。也是为了增加孕期的营养,建议孕妇的饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白食物,多吃点粗纤维的食物,孕期定期做好各个阶段的产检。
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