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怀孕可用生姜泡脚吗
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怀孕可用生姜泡脚吗
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  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    怀孕期间是可以适当用生姜泡脚的。生姜泡脚可以促进身体的血液循环,可以舒缓在怀孕期间疲劳等不适。一般生姜不宜太多,水温也不要太热,大概40度左右。孕妇在感冒时也可用生姜泡脚的,能有效治疗感冒时所出现的部分不适症状。但泡脚的时间建议不要太长,一般不超过20分钟,水温也不宜太高,一般不超过40度。建议孕妇孕期注意休息,适当运动,均衡营养,增强抵抗力,保持心情舒畅,定期孕检。
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