孕妇补钙的最佳时期

Question

孕妇补钙的最佳时间

Answer 1

孕妇补钙的最佳时间怀孕补钙一般建议从怀孕12周后可以进行补钙。一般随着孩子的长大、怀孕月份的增加，孕期的营养成分要增加。怀孕孩子的骨骼发育要钙，因此建议怀孕三个月后可以进行补钙。因为怀孕三个月后孩子生长发育很快。特别是9这几个月，孩子是生长最快的月份，因此建议这个阶段一定要每天补钙量达到1000毫克以上。建议孕期也要加强含铁、含钙的饮食，注意数胎动。定期做好各个阶段的产检。