坐月子能不能洗脚

Question

坐月子可以洗脚吗

Answer 1

传统观念认为，坐月子时不能洗澡、洗头、洗脚、会落下身体痛、头痛、脚跟痛等月子病，观念是不正确的。女性生完孩子坐月子期间，由于怀孕期间血液容量增加，大量的水分要在产后排出，主要是通过出汗的方式，且坐月子期间，子宫会排出大量的恶露，因此月子期间要注意卫生，产后要洗澡洗头，保持皮肤的清洁，要刷牙洗脸，洗脚。洗脚能有助于体内的血液循环，缓解疲劳，有助于促进睡眠。洗脚水要注意水温，不可用冷水洗脚。