什么是备孕

Question

备孕是什么意思

Answer 1

备孕顾名思义是准备怀孕。准备怀孕之前要做好哪些准备工作呢，为了降低孕产妇的死亡和出生缺陷的出现率，备孕时要注意避免接触有害的物质，如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等，避免接触宠物。加强营养，保持良好的生活方式，慎用药物，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物，改变不良的生活习惯如吸烟酗酒及不良的嗜好。备孕前三个月开始补充叶酸，保持心理心健康解除精神压力，必要时备孕前可接种破伤风或流感等疫苗。