感冒敷热毛巾还是冷毛巾

Question

昨天开始我出现了感冒的症状，想通过物理降温方法缓解，感冒敷热毛巾还是冷毛巾？

Answer 1

要敷热毛巾，热毛巾可以贴在皮肤上使毛细血管扩张，有利于身体中的水分蒸发，带走热量，达到降温的效果，不要使用冷毛巾，冷毛巾在皮肤上容易导致毛孔闭合，不容易散热，达不到降温的作用。同时也可以用毛巾擦拭脚心和手心和腋窝等部位，还要多多喝一些温开水，可以促进新陈代谢，感冒主要是身体免疫力低下。受到了细菌病毒侵入所引起的，会出现肌肉酸痛和食欲下降。