提肛对前列腺有没有好处

Question

提肛对前列腺有好处吗

Answer 1

提肛运动对前列腺有好处吗，提肛运动，主要作用是提高盆底肌肉的张力，盆底肌肉张力提高以后，能够提高射精能力以及对控制排尿有一定的作用，对前列腺来说作用不大。对前列腺有好处的一些习惯是不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，要多饮水，勤排尿。可以经常的热浴，促进前列腺液的排出以及改善前列腺的血液循环，而提肛运动，对前列腺没有明显的好处。