性功能减退怎么恢复正常

Question

性功能减退怎么恢复

Answer 1

性功能减退怎么恢复，性功能出现减退，首先要明确下原因，是因为心理因素导致的还是身体出现了问题，针对原因才能够进行恢复。主要要做的是多运动，避免疲劳，避免熬夜，同时，可以用一些药物进行治疗。如果是勃起功能下降，可以吃以西地那非为代表的扩张阴茎血管的药物。如果是因为体内的激素低了，可以补充激素，常用的是十一酸睾酮。通过生活习惯的改变，对性功能的恢复有很大的好处的，要加强锻炼，避免熬夜。同时，多进食一些枸杞，羊肉以及生蚝，通过食补来提高性功能。