感冒睡觉出汗要不要捂着

Question

感冒睡觉出汗要捂着吗

Answer 1

感冒大多是由于受凉后造成的，所以感冒时需要多饮水，特别是多喝温水，保暖，最好捂出一些汗出来，微微出汗最好，如果大出汗，也是汗出的太多反而造成患者的不舒服。如果睡觉时已经出汗了，尽量把汗擦干，以免再次受凉加重感冒，也不要捂得太紧太密，根据自己的个体情况及出汗的情况调节衣服和被子，汗出的太多，需要补充水分，可以喝一些糖盐水，也可以炖一些苹果汤来补充水分。