感冒适不适合运动

Question

感冒适合运动吗

Answer 1

感冒又称伤风，是急性上呼吸道感染，感冒感染的病原体，为鼻病毒，腺病毒，呼呼吸道合胞病毒。感冒后造成的症状有发热，鼻塞，流鼻涕，全身酸痛乏力等感冒后可以抗病毒，以及对症止痛，只退烧的处理感冒后需要饮食生活的调整，多休息，多饮水，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，感冒期间不适合运动，运动会导致人体疲劳，不利于感冒的恢复，建议避免。老年感冒患者治愈后还需要呼吸科门诊随访。