失眠是肝火旺吗

Question

失眠是肝火旺吗

Answer 1

失眠的原因有很多种，肝火旺也是造成失眠的一个原因。肝火旺的人一般会有口干、口臭、口燥、牙龈肿痛、长青春痘，伴有恶心、头痛，女性伴有月经不调，食欲下降、口苦等症状。临床中部分肝火旺失眠患者，因入睡困难时会因思虑过多，造成心情急躁，而心情急躁，有进一步导致患者更加难以入睡，甚至入睡后较易惊醒。中医多通过患者具体证型进行对症治疗，如肝火旺所致的失眠，可通过清肝、泻火的中医方剂治疗，包括龙胆泻肝丸可以很好的缓解患者失眠症状。另外要保持心情舒畅，避免生气，还有饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要营养均衡，有时间多出外散散步，旅旅游，看一看美景都可以缓解失眠。