怎样能怀孕快点要准备什吗

Question

怎样能怀孕快点要准备什吗

Answer 1

快速怀孕需要在排卵期有性生活，夫妻双方做孕前检查，怀孕前补充叶酸，一直到怀孕三个月。孕前准备需要调整饮食结构，不嗜烟酒，纠正不良习惯，加强锻炼，适度性生活，保持心情舒畅。女性如果长期处于紧张、忧虑和恐惧不安的心理状态，会引起植物神经功能失调，也会影响性激素分泌从而造成生殖功能失调，不利于怀孕。男性若是长时间精神紧张、心情不好，会影响大脑皮层对性腺轴激素抑制，导致精子生成能力下降，会影响精子质量。