孕妇手肿怎么办孕妇手肿的原因

Question

孕妇手肿怎么办孕妇手肿的原因

Answer 1

孕妇出现这种情况可能是因为怀孕期间雌激素变化引起的内分泌失调，手脚浮肿的原因主要是妊娠期子宫增大压迫静脉，造成静脉回流受阻。妊娠浮肿需要多卧床休息，适当抬高下肢，休息时可以左侧卧位，能改善胎盘血液供应，减轻浮肿。建议您孕期晚上不要喝太多水，睡前要排尿，要低盐饮食，多散步，散步的时候，通过小腿肌肉的调节，能够改变静脉被压迫现象。饮食上多吃清淡的食物，多喝豆浆，每天早上一杯，不放糖，坚持喝一周，会改善。