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孕期想吐吃什么食物比较好

病情描述:

孕期想吐吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

如果在孕早期有想吐的症状，是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，过段时间症状就会消失。建议近期可以吃点山楂、柠檬等酸味的食物，能在一定程度上缓解想吐的症状。需要注意的是，一定不能吃肥肉等油腻的食物，以免加重恶心想吐的症状。如果恶心呕吐的症状比较严重，可以去医院就诊。平时注意适当休息，不要每天熬夜，多吃一些容易消化的食物。放松心情。

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