怀孕得坐骨神经痛应该如何治疗

Question

怀孕得坐骨神经痛应该如何治疗

Answer 1

孕妇坐骨神经痛严重时可采用有效的中医治疗，如中医针灸、推拿、膏药、食疗等治疗可以避免口服药物对宝宝的伤害。另外，预防坐骨神经痛的关键在于劳逸结合，就是尽量让自己舒服。避免做剧烈的体力活动，尤其在临产前的几个月，再勤快的准妈妈，这时也要学会“偷懒”。如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛，当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉；注意不要坐或站立太久，工作约1小时就要休息10分钟，起来活动活动或轻轻伸展四肢。