病毒性感冒护理方法是什么

Question

病毒性感冒护理方法是什么

Answer 1

加强体育锻炼，如果能够在冬季也坚持体育锻炼，是抵抗病毒性病毒性感冒非常有效的做法，因为运动可以促进血液循环，可以加速营养物质的吸收，还可以强身健体，增加抵抗力，因此，在冬季运动是非常好的防病习惯。2房间要经常通风换气常洗手。冬季很容易门窗关紧，这样不利于健康，一定要经常通风换气，并且保持室内整洁干净，病毒非常容易躲藏在门把手窗户开关等处，并且可以存活72小时，人一旦接触也是很容易感染的。因此要常洗手。