男人早泄如何调理

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男人早泄如何调理

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男人早泄该怎么调理，出现了早泄我们首先要有规律的性生活，只有性生活规律了，早泄才能得到有效的治疗。药物治疗。经常的运动，尤其是有氧运动，常见的有深蹲，仰卧起坐，俯卧撑。性生活的时候，延长前戏，采用动停动的性交模式，在还能控制射精的时候，多变换一些性交的体位。平时可以多挤捏龟头，降低龟头的敏感性。