预防前列腺炎必知事项

Question

预防前列腺炎必知事项

Answer 1

前列腺炎的致病因素来自于很多方面，具体诱因尚未完全明确，但是和生活方式、饮食习惯有着密切的关系，所以，在预防前列腺炎时，最好是从这两个方面开始入手。生活方式绝大多数的前列腺炎患者在发病前都有不好的生活习惯，比如长时间的伏案工作、久坐、应酬多、作息时间不规律等。所以，想做到更好的预防前列腺炎就要做到按时作息、劳逸结合，保持旺盛的精力。不久坐，不长途骑车、骑马、驾车；加强体育锻炼，坚持每日30分钟以上的体育活动，增强体质、提高免疫力，减少其他疾病的发生，并防止局部受寒；已婚者保持有规律的性生活，不能过于频繁，性生活不宜中断，不可忍精不泻。