女生月经期饮食禁忌有哪些

Question

在来月经时总是痛经，医生说避免吃一些寒凉食物，女生月经期不能吃什么？

Answer 1

你好，你所描述的情况，女生月经期通常不能吃一些辛辣或是寒凉的食物，因为这些食物容易导致出现痛经现象，甚至还有可能会引起月经紊乱，出现月经量增多或是减少。女性月经期前后会出现胸部胀痛现象，同时还会伴有腰痛或是腹痛的现象，要多注意休息。