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孕期贫血吃什么补

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孕期贫血吃什么补

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

贫血是妇女较常见的一种疾病。贫血的妇女如怀孕，贫血症状往往加重，甚至影响第二代的发育，这是因为妊娠期血容量增加，其中血浆增加比红细胞增加得多，血液被稀释，若血色素下降至100克/升，则为生理性贫血，一般分娩后，血色素可逐渐上升至正常水平。注意休息，不要熬夜，不要久坐，适度锻炼。

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