怀孕雌激素低怎样调理

Question

怀孕雌激素低怎样调理

Answer 1

可以吃大豆，大豆中含有异黄酮，这种物质可以在雌性激素不足时，进行补充。女孩子们如果想要青春常保就应该特别重视大豆类食物的补充。尤其是进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，大豆的补充应及早开始。