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孕妇神经衰弱睡不着怎么治疗
病情描述:
孕妇神经衰弱睡不着怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    晚上老是睡不着,那可能是精神太紧张的缘故。建议应该适当的放宽心情,放松精神。因为胎儿是你身体的一部分,一点点变化都会直接间接地影响他的正常发育。在睡眠方面,你要自己调节,首先保证营养,然后可以让亲人朋友陪伴你,放松心情,试着调节就会好了。
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