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如何备孕调理身体呢

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如何备孕调理身体呢

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

备孕调理身体一般以调整饮食的营养摄入，一日三餐一定要营养均衡，包括蔬菜和水果，同时也应该补充钙，铁和叶酸，尤其是要多喝牛奶，准备怀孕的女性需减少喝咖啡的次数，准爸爸可以多喝一杯，因力咖啡因能够帮助男性提高精子活力。调节体重，停止避孕等。注意戒烟戒酒，减少熬夜，好好休息，合理饮食。

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前置胎盘、胎盘早剥等胎盘异常情况，会导致产前出血；宫颈糜烂、子宫息肉、子宫颈癌等子宫颈疾病，也会导致产前出血；另外，泌尿系统感染，因血液病导致凝血功能异常等，也会导致产前出血。

宫颈水肿怎么治疗

如果宫颈水肿症状较轻，可用硝基咪唑类抗生素抗菌消炎，促使水肿症状消退；也可对症应用镇静类药物、胆碱受体阻滞剂、同化激素药等治疗。如果病情严重，药物治疗效果不佳，可选择电熨治疗、激光治疗、冷冻治疗等物理方法消除水肿症状。

宫颈水肿的原因及治疗

宫颈水肿比较常见的原因就是异常分娩。产妇的情绪过度紧张或者是出现了宫颈压货的情况，也都容易引起宫颈水肿。如果宫颈水肿处于潜伏期，可适当应用安定剂来缓解产妇的恐惧情绪。若处于活跃期，可用局部麻醉药物来促进症状改善。若是胎位不正引起的宫颈水肿，要及时纠正胎位，有必要的话可进行剖腹产手术。

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黄体囊肿可通过观察随访、药物治疗、手术治疗等方式干预。黄体囊肿可能与激素水平波动、盆腔炎症、黄体功能异常等因素有关，通常表现为下腹隐痛、月经异常、异常阴道出血等症状。

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