月经期间吃什么有助于排毒

Question

正是月经期间，想饮食来排毒，想了解，月经期间吃什么有助于排毒？

Answer 1

下面来具体分析一下，月经期间可以适量的吃些红糖或红豆煮粥可以排毒。多数人群在月经来潮之后会导致腰部酸痛的症状，大多是因为盆腔有出血，所以会导致阴道血流量增加，所以会导致不适感，一般能通过按摩或热敷的方法进行缓解，可以加快局部的血液循环。