先兆流产保胎饮食

Question

我有先兆流产的症状，医生让我采取保胎饮食，先兆流产保胎饮食是什么？

Answer 1

通常情况下，造成先兆流产的因素有很多，像是胚胎发育不良以及孕妇营养供应不足造成的。若是出现了这种情况，要保证充足的睡眠。同时，还应加强饮食营养，孕妇可以多进食新鲜果蔬、蛋类、鱼类以及其他肉类等食物。除此之外，怀孕期间的女性通常气血虚弱，可以多吃山药、大枣、猪肝以及黑木耳等气血滋补食品，能够起到补充气血的作用，并且还会对体内的新陈代谢也有作用。