排精后几天精子质量最高

Question

目前我和老婆正处于备孕期间，想了解排精后几天精子质量最高，排精后几天精子质量最高？

Answer 1

大多数在排精3到5天质量最高，如果有要孩子的打算，就可以在这个阶段进行性生活，可以提高受孕几率。男性精子主要是由睾丸产生的，多数会储存在精囊里面，一般在两天到三天精子会恢复到射精前的水平，在这期间生活尽量不要过于频繁，否则就会降低精子的质量，也会使成活率有所降低，不利于受孕。平常也应该适当的控制欲望，保持良好的身体健康，参加一些有氧运动。