孕期吃鹅蛋有啥的好处有什么

Question

孕期吃鹅蛋有啥的好处有什么

Answer 1

能够去除胎毒，有效的补充氨基酸，有利于胎儿智力发育。因为鹅蛋还有丰富的营养物质，能够补充身体所需营养，鹅蛋中所含有的软磷脂能够促进神经组织和人脑的发育，能使胎儿和孕妇自身脑神经发育，鹅蛋属于温性，能补中益气，还能预防寒气入侵，用鹅蛋配白糖，蒸熟后服用能够有效的增强记忆力。因为孕期需要多种营养物质，孕妇饮食尽量要多样化，饮食要以清淡为主。