孕妇可以吃甜食吗

Question

我一直都比较喜欢吃甜食，怀孕后一直都在控制自己不吃这类食物，但特别的想吃，孕妇可以吃甜食吗？

Answer 1

孕妇能不能吃甜食与身体状况有关系。因为孕期容易出现妊娠糖尿病，血糖偏高时一定要控制饮食，严禁吃含糖量量高的食物，以免导致血糖持续升高，影响胎儿的健康发育，出现巨大儿，或者让新生儿先天性糖尿病等。如果血糖稳定，能控制在正常范围内，也可以适量的吃甜食，比如有孕吐反应想吃甜食时就可以适量的吃一些，平时也可以适量吃一些含糖高的水果等。