顺产后揉肚子正确方法有哪些

Question

顺产后揉肚子正确方法有哪些

Answer 1

顺产后揉肚子的正确方法一般是指：四指并拢，大拇指卷曲用并拢的四指按在小肚子的局部，摸到有凸起的主子宫，在进行临时针方向旋转十分钟到十五分钟左右，每天坚持几次可以起到一定的效果，也有助于恶露的排出，同时也可以促进子宫收缩。生完宝宝身体比较虚弱，需要好好的休息，保证足够的睡眠时间，同时要保持空气流通，温度合适即可。避免长时间卧床不起，可以下床来回走动。