怀孕吃龙虾好吗

Question

今天的晚餐有我爱吃的龙虾，可是怀孕了，又怕吃龙虾不好。怀孕吃龙虾好吗？

Answer 1

怀孕吃龙虾是有一定好处的，因为龙虾的蛋白质含量比较丰富，在孕期吃能增强体质，也能改善体虚，从而帮助孕妇补充能量。而且龙虾里面还含有钙物质，可促进胎儿骨骼发育，也能预防妊娠期钙流失后所引起的骨质疏松，适当的吃点龙虾，还可以补充人体所需要的钠元素、镁元素以及钾元素。不过如果对龙虾过敏就不建议吃，否则容易引起过敏性反应，如皮肤瘙痒、起红疹。