龟头充血怎么恢复

Question

这段时间我出现早泄的症状，想要使龟头处于充血状态，龟头充血怎么恢复？

Answer 1

需要每天使用温热水对龟头进行清洗，并且还要穿宽松舒适内裤，可以有效降低龟头敏感度，也要禁止进行手淫等不良坏习惯，也需要多吃一些补肾壮阳的食物以及药物进行调理，可以使龟头恢复充血状态。在日常生活期间也要减少熬夜或者是不良饮食习惯，进行适当的有氧运动，多吃一些含有优质蛋白的食物，可以增强自身抵抗力和免疫力，也有助于龟头处于充血状态，保持龟头部位清洁。