产后体重下降标准怎么计算的

Question

我在怀孕生产完以后感觉瘦了很多，产后体重下降标准怎么计算的？

Answer 1

产后体重下降的标准要减去新生婴儿的重量、产后流出的血液、羊水以及胎盘的重量。一般来说准妈妈在生产完以后体重会下降10到15千克左右。此外由于每个孕产妇的身体情况是不相同，月子期间的饮食情况也是不一样的，所以产后体重的下降数要因人而异。通常经过合理的饮食调理加上适当的运动，身体基本上都会慢慢的回到以前的水平，并不能通过体重下降的标准来判断产后的恢复情况。