备孕多久能怀上

Question

结婚三年了，我们一直没打算要孩子，现在想要宝宝备孕多久才能怀上？

Answer 1

通常情况下三个月左右就可以怀孕，每个人体质不同时间长短上也会有所区别，最好是在备孕之前到医院做全面的身体检查。如果双方身体下都没有任何问题，在备孕前三个月或者半年把烟酒戒掉，均衡营养，可在排卵期同房，在同房次数上也要有所控制，不易过度频繁。在排卵期隔天同房一次，保证精子的质量，有会有利于原子和精子的结合，适当运动调节自己的心情，对成功受益都会很有帮助。