孕妇吃柚子有什么好处

Question

我被检查出怀孕了，同时我还想吃柚子，孕妇吃柚子有什么好处？

Answer 1

一般是能够帮助孕妇对钙的吸收，还能对铁质的吸收起到一些作用，同时柚子中含有丰富的叶酸，能够对孕囊提到一些很好的效果，基本能够改善孕囊的生长环境，使孕妇避免胎囊畸形和胎儿畸形的发生。在吃柚子的同时，应该注意适当的进行食用，避免造成肠胃和身体的负担，如果过多的吃柚子严重时会引起孕妇肚胀和拉肚子的症状。在孕期应当适当尽是柚子和吃丰富的水果。