癫痫发作如何避免？

Question

癫痫发作如何避免？

Answer 1

避免癫痫发作是要避免癫痫发作的诱因。吃药既是治疗，又是一个预防方法，也是避免癫痫发展的重要手段。在某种情况下患者犯病是有规律的，比如情绪紧张、激动、劳累没睡好觉、发烧，或跟家人吵架或遇到不愉快的事情，打篮球打的很厉害，跑步很长期，这些情况，人处于一种疲劳状态，或说阈值比较低的状态，这时就容易犯癫痫。应该尽量避免这些状况，尽量保持一个好的心情，尽量避免活动量太大或睡眠作息要规律，尽量避免与人吵架生气等，避免过多刺激性的咖啡、烟酒、茶叶。